Как предотвратить самоубийство?

Жизнь подбрасывает нам порой тяжёлые испытания, с которыми не каждый в состоянии справиться самостоятельно. Тогда могут возникнуть мысли о самоубийстве, которое, под воздействием текущего психологического состояния, видится как единственный выход из ситуации.

На самом деле в подавленном состоянии способность рационально мыслить значительно притуплена, поэтому человек, зачастую, принимает решение свести счёты с жизнью, не до конца отдавая себе отчёт в том зачем именно он это делает, и какие последствия несёт его поступок не только для него, но и для тех, кому он дорог.

Намерение совершить самоубийство можно спрогнозировать и предотвратить.

Как это сделать?

Читайте в статье «Невроз и мысли о суициде»

Как предотвратить самоубийство?: 2 комментария

  1. Знаю, что это такое. Невроз и полнейшее отсутствие целей в жизни. Невроз и мысли, даже не, мечты о смерти. Себя убивать жалко, да и родных тоже. Вот несчастный бы случай… Когда КАЖДОЕ утро встаещь и думаешь: «Зачем, почему я до сих пор еще жива?!» И думаешь в течении дня о смерти… О желании умереть. Ты тупо молчишь, потмоу что сказать об этом, все равно не поверит. НИКТО. Даже знакомые психологи и психотерапевты. А потому что сама психолог и слыла как разумное и счастливое существо. Новые знакомые считают идиоткой, потому что ты не можешь связать и двух слов. И как человеку с двумя вышками, средние баллы которых 4,9 и 5 это непростительно. Даже двух слов между собой! Самобичевание, самобичевание, опять желание покинуть мир…Вот это страшно! Когда на глазах словно пелена, паутина… В последствии узнала, что это деперсонализация. Ходила к психотерапевту на иглоукалывание, масса прочитанных статей, безудержная лень, апатия, абулия, любимый не тот (как он еще влюбился в меня, депрессивную, до сих пор остается загадкой). Работа просто ужасная, каждое утро плачу от нее. Стресс за стрессом. Психика пошатнулась. ЧТо было из этого времени? ПОчти год. А почти ничего не помню. Все стирается. Хорошо ли мне сейчас? Лучше. Сегодня вс, а еще в пт я снова хотела умереть. Я ищу новые цели, устала быть пассивной, хочется быть нужной и полезной. Спасибо за статьи, успокоили меня. Особенно про связь невроза и интеллекта. Стала считать себя по-настоящему глупой, поскольку я не могла связно ответить даже элементарные вещи! Просто западала, часто молчу часто. А хочется как раньше говорить-говорить, поддерживать, достигать совершенства, быть классным специалистом в психологии… Спасибо Вам за этот сайт! Хороший! И про прокрастинацию тоже понравилось.

    1. Здравствуйте, уважаемая N!
      Пожалуйста, не отчаивайтесь. Всё, что происходит с Вами, находится под Вашим управлением. Это значит, что именно Вы способны изменить ситуацию. И Вы уже её меняете.
      Отрадно слышать, что Вы ищете новые цели и что Вам хочется быть нужной и полезной. Это правильный путь. Придерживайтесь его, ищите, находите и пустите в своё сердце немного радости и света. Вам так его не хватает.
      Если посмотреть на проблему немного с другой стороны, то получается забавный парадокс. Вот послушайте.
      Человек, который желает себе смерти, очевидно полагает, что ему в целом нечего терять. Но при этом, какие возможности открываются для того, кому нечего терять?! Он ничего не боится, ничто его не удерживает, не сковывает. Получается так, что человек, который в своих размышлениях дошёл до крайней черты, тем самым освободился. И если он эту черту не переступает, значит он в глубине души знает, что открылись те самые возможности, которые раньше не были доступны.
      Человек, который ничего не боится, может прыгнуть с парашютом, может покорить Эверест, может пуститься в кругосветное путешествие, может с лёгкостью бросить всё на старом месте и переехать куда-нибудь поближе к морю и солнцу, где будет чувствовать умиротворение.
      Конечно, это крайности, но крайности куда более весёлые и захватывающие, чем перспектива потерять абсолютно все свои возможности.
      Осознайте наличие огромного количества возможностей! Бросайте нелюбимую работу, прерывайте контакты с теми людьми, которые Вам не нравятся, меняйте жизнь вокруг и внутри Вас тоже произойдут изменения! Начните с малого — салон красоты, новая причёска, новый имидж. С утра в зеркале будет отражаться уже другая новая девушка. И процесс сдвинется с места, жизнь снова потечёт потоком, болото рассосётся и уступит место живой полноводной реке.
      Счастье не «просто есть» или «просто нет», счастье можно сотворить по своему желанию. Это Ваше чувство и Вы его храните или упускаете. Не упускайте его, оно очень важно для Вас сейчас.
      Сохраняйте любые моменты радости и счастья, которые проникают в Вашу жизнь. Пробуйте их «раздувать», как раздувают затухающий огонь. Поддерживайте это ощущение внутри себя. Вам нужно научиться держаться за положительные эмоции как за трость, которая вытянет Вас из болота. Держитесь и тянитесь. Всё получится, у Вас огромное количество возможностей!
      Желаю Вам душевных сил и теплоты внутри!

Обсуждение закрыто.